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新闻不重要，看图才是正事第4因為我們第一天行程到西寧，第二天去茶卡鹽湖晚上住在青海湖，請走這條線旅遊的小夥伴一定要在西寧洗頭洗澡哦，因為青海的海拔比較高，當時導遊告訴我們不建議洗頭，防止會有高原反應;我第二天到青海湖住宿的時候有高反，症狀惡心，看到吃的和聞到氣味都惡心，甚至想到吃的都惡心，缺氧渾身無力，導致我晚飯沒吃，沒有吃到特色的犛牛肉燉土豆，嗚嗚!Ps：高反症狀大概就是呼吸困難，惡心，頭暈，胸悶，渾身無力;我同事有更嚴重的症狀，所以大家一定要注意，不要劇烈運動，保持心態平和，不要暗示自己會高反;歪樓了，說回來為什麽不讓洗頭洗澡，因為洗澡洗頭都比較消耗體力會導致缺氧，所以一定要在西寧洗澡洗頭，不然第三天青海湖遊就要頂著大油頭嘍!
新闻不重要，看图才是正事第5青海湖的晚上真的好冷，可能我們去的比較早6月中旬，還請大家注意保暖，第三天青海湖之行因為在海邊吧比較冷，一整天基本都是穿著外套度過，半袖加上一件外套即可，依舊是很曬很大的太陽;青海湖可供遊玩的項目比較少，可以去一下湖心島，湖心島可以騎沙灘摩托，近距離接觸一下青海湖，在島上基本都靠步行，也可以乘坐電車，但是我覺得步行才可以看到更好的景色，可以拍更漂亮的照片;Ps：青海湖入口處有可租自行車，但是個人不建議租，因為從湖心島回來的公交車下車站離出口比較近，而你在上船的地方寄存的自行車一定要還不然不退押金，就要走回渡口取自行車在騎到出口，而且出口是一個大的上坡路，很費體力，會缺氧的。
新闻不重要，看图才是正事第6導遊介紹說7-8月去青海最好，因為油菜花都開了，可以看油菜花，我們坐在返回西寧的大巴上看到青海湖旁有好多自己種的油菜花，有人管理，進去拍照可能是收費的，具體我也不清楚，我們跟團沒有停車去看，如果是自駕遊可能會更自由，建議看看油菜花，一大片油菜花都開了應該很美!
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